7 Faktor yang Dapat Menyebabkan Seseorang Gampang Marah, Salah Satunya Gangguan Mental

- Pewarta

Minggu, 11 Juni 2023 - 11:32 WIB

facebook twitter whatsapp telegram line copy

URL berhasil dicopy

facebook icon twitter icon whatsapp icon telegram icon line icon copy

URL berhasil dicopy

Ilustrasi marah. (Dok. Rsuppersahabatan.co.id

Ilustrasi marah. (Dok. Rsuppersahabatan.co.id

ARAHNEWS.COM – Berikut adalah beberapa faktor atau kondisi yang dapat mempengaruhi kemudahan seseorang untuk menjadi marah:

1. Stres

Tingkat stres yang tinggi dapat meningkatkan kemungkinan seseorang untuk merasa marah dan kehilangan kendali emosional.

2. Kelelahan

Kurangnya tidur dan kelelahan fisik dapat membuat seseorang lebih rentan terhadap kemarahan.

3. Gangguan mental

Beberapa kondisi kesehatan mental, seperti gangguan mood (depresi, gangguan bipolar) atau gangguan pengendalian impulsif (gangguan kontrol impulsif), dapat menyebabkan reaksi emosional yang intens termasuk kemarahan.

Baca artikel bagus lainnya, di sini: 7 Artikel Menarik Seputar Emosi Marah, dari Faktor-faktor Penyebabnya hingga Cara Hadapi Orang Pemarah

4. Konflik interpersonal

Konflik dalam hubungan personal, baik di tempat kerja, dalam hubungan keluarga, atau di lingkungan sosial, dapat menyebabkan kemarahan yang meningkat.

5. Rasa tidak adil

Perasaan bahwa seseorang diperlakukan secara tidak adil atau tidak dihargai dapat memicu kemarahan yang kuat.

6. Gangguan kecemasan

Beberapa gangguan kecemasan seperti gangguan kecemasan generalisasi atau gangguan panik dapat menyebabkan kecenderungan untuk mudah marah.

7. Penggunaan zat atau alkohol

Penggunaan zat-zat tertentu atau penyalahgunaan alkohol dapat mengganggu stabilitas emosional dan meningkatkan risiko terjadinya kemarahan yang berlebihan.

Harap dicatat bahwa ini adalah beberapa faktor umum yang dapat mempengaruhi kemudahan seseorang menjadi marah. Setiap individu dapat memiliki pengalaman dan faktor yang berbeda.

Jika Anda atau seseorang yang Anda kenal mengalami masalah serius dalam mengendalikan kemarahan, sangat disarankan untuk berkonsultasi dengan profesional kesehatan mental yang terlatih.***

Berita Terkait

Sudah Ikhtiar ke Mana-mana Namun Belum Sembuh? Gunakan BioSaver Card 5758 untuk Solusi Kesehatan Anda
Topup Free Fire dengan Mudah dan Aman di GostShopID.com
5 Perilaku Kecil ini Bisa Bikin Hidup Bahagia, Salah Satunya Prioritaskan Hubungan dengan Orang Lain
Review Motor Listrik Smoot Zuzu: Alasan yang Membuatnya Layak Diperhitungkan
Surga Kuliner Khas Nusantara Nur Corner Kini Hadir di Corner 28 Petogogan, Kebayoran Baru, Jaksel
Salah Satunya Bisa Menyehatkan Sistem Pencernaan, Inilah 8 Manfaat Kemangi untuk Kesehatan
Daftar Harga Lensa Fujifilm Terbaru dan Terbaik
6 Daftar Pemanis Alami Pengganti Gula yang Menyehatkan
Jasasiaranpers.com dan media online ini mendukung program manajemen reputasi melalui publikasi press release untuk institusi, organisasi dan merek/brand produk. Manajemen reputasi juga penting bagi kalangan birokrat, politisi, pengusaha, selebriti dan tokoh publik.

Berita Terkait

Rabu, 3 April 2024 - 07:08 WIB

Sudah Ikhtiar ke Mana-mana Namun Belum Sembuh? Gunakan BioSaver Card 5758 untuk Solusi Kesehatan Anda

Rabu, 13 Maret 2024 - 13:13 WIB

Topup Free Fire dengan Mudah dan Aman di GostShopID.com

Selasa, 20 Februari 2024 - 08:44 WIB

5 Perilaku Kecil ini Bisa Bikin Hidup Bahagia, Salah Satunya Prioritaskan Hubungan dengan Orang Lain

Senin, 12 Februari 2024 - 16:04 WIB

Review Motor Listrik Smoot Zuzu: Alasan yang Membuatnya Layak Diperhitungkan

Senin, 29 Januari 2024 - 21:01 WIB

Surga Kuliner Khas Nusantara Nur Corner Kini Hadir di Corner 28 Petogogan, Kebayoran Baru, Jaksel

Rabu, 6 Desember 2023 - 09:52 WIB

Salah Satunya Bisa Menyehatkan Sistem Pencernaan, Inilah 8 Manfaat Kemangi untuk Kesehatan

Kamis, 30 November 2023 - 19:00 WIB

Daftar Harga Lensa Fujifilm Terbaru dan Terbaik

Senin, 13 November 2023 - 11:47 WIB

6 Daftar Pemanis Alami Pengganti Gula yang Menyehatkan

Berita Terbaru